Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2017
|
53 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2017:
|
1105 kcal
|
Fedt: 15,29g | Prot.: 63,51g | Kulhyd.: 173,43g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Творог 0,2%(Молокия), Мёд. Frokost: Помидоры, Ячневая Каша на Воде, Тушёная Телятина с Овощами. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Морковь, Огурец (без Кожуры), Повна Чаша Сухари с Изюмом, Печенье Мария. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alex_____'s Vægt Historie
|