Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2017
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2017:
|
2146 kcal
|
Fedt: 49,34g | Prot.: 169,96g | Kulhyd.: 274,01g.
Morgenmad: Сахар, Магнит Филе Лосося, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское". Frokost: Первым Делом Зефир в Сахарной Пудре со Вкусом Ванили, Haribo Chamallows, Банан, Нежинская Творог Обезжиренный, Персики. Aftensmad: Campagna Capellini-2, Растительное Масло, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|