Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2017
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2017:
|
1292 kcal
|
Fedt: 54,38g | Prot.: 53,34g | Kulhyd.: 151,66g.
Morgenmad: Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Скумбрия Запеченная, Капуста Тушеная. Aftensmad: Drive Cafe Кекс, Snickers Шоколадный Батончик, Магнит Грейпфрут, Лаваш, Ашан Сыр Российский 50%, Акконд Конфета Отломи. Snacks/Andet: Дикси Слива, Окей Груша Конференс, Киви, Виноград, Кабачок. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АлександраГиб's Vægt Historie
|