Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2017
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2017:
|
609 kcal
|
Fedt: 21,37g | Prot.: 40,49g | Kulhyd.: 67,12g.
Morgenmad: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Bauducco Torrada Multigrãos (2), Catupiry Requeijão Cremoso Light. Frokost: Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Lasanha de Berinjela. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CarolFreitas's Vægt Historie
|