Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2017
|
112,2 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2017:
|
1765 kcal
|
Fedt: 58,14g | Prot.: 70,61g | Kulhyd.: 232,81g.
Frokost: Mayonnaise, Orangina Orangina (Canette), Kebab. Aftensmad: Danone Danette Chocolat, Lidl Poisson Pané, Zapetti Ravioli 6 Légumes. Snacks/Andet: LU Granola, Carrefour Pain au Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|