Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2017
|
112 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2017:
|
2435 kcal
|
Fedt: 99,21g | Prot.: 110,19g | Kulhyd.: 269,08g.
Morgenmad: Carrefour Pain au Chocolat, Nesquik Chocolat Chaud, LU Granola. Frokost: Mayonnaise, Kebab. Aftensmad: Croque Monsieur. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|