Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2017
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2017:
|
965 kcal
|
Fedt: 44,62g | Prot.: 51,01g | Kulhyd.: 92,41g.
Morgenmad: Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Яичница. Frokost: Гороховый Суп. Aftensmad: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Andet: Малиновое Варенье, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Победа Шоколад Горький 72%. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|