Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2017
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2017:
|
1163 kcal
|
Fedt: 28,22g | Prot.: 77,04g | Kulhyd.: 144,44g.
Morgenmad: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Яблоко. Frokost: Горбуша, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Aftensmad: Простоквашино Молоко Топленое 4%, Горбуша Соленая, Авистрон Икра Судака, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Andet: Изюм, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Сырники Домашние, Перекресток Печенье Песочное Кольцо, Мёд, Виктория Оладьи. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АлександраГиб's Vægt Historie
|