Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2017
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2017:
|
2175 kcal
|
Fedt: 99,38g | Prot.: 88,62g | Kulhyd.: 254,68g.
Morgenmad: Aldi Nussschnecke. Frokost: Peperone Rosso Dolce, Cetriolo (con Buccia), Ocean Steamer Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Pomodori, Avocado, Couscous (Cotto). Aftensmad: Yogurt alla Vaniglia o al Limone (Magro con Dolcificante Ipocalorico), Spinaci Cotti (da Freschi). Snacks/Andet: Arachidi, Mela, Cioccolatini al Latte, Pesche, Wafer, Mela, Caffè Macchiato. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GabriAndre's Vægt Historie
|