Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2017
|
79,6 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2017:
|
682 kcal
|
Fedt: 30,78g | Prot.: 39,63g | Kulhyd.: 61,46g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет. Frokost: Соусом Песто, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|