Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2017
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2017:
|
1460 kcal
|
Fedt: 68,29g | Prot.: 61,70g | Kulhyd.: 115,07g.
Morgenmad: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Aftensmad: Пиво, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый. Snacks/Andet: Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo, Чай, Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное, Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sexy_Liya's Vægt Historie
|