Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2017
|
74 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2017:
|
737 kcal
|
Fedt: 59,95g | Prot.: 22,69g | Kulhyd.: 34,06g.
Frokost: Couve Refogada, Cenouras, Calabresa. Aftensmad: Abacate. Snacks/Andet: Castanhas de Caju, Morangos. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Possentis's Vægt Historie
|