Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 april 2012
83,3 kg Indtil videre tabt: 9,3 kg.    Stadig tilbage: 10,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 april 2012:
2402 kcal Fedt: 116,00g | Prot.: 87,00g | Kulhyd.: 267,50g.   Morgenmad: Mini Cupcakes, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks. Frokost: Fish Taco. Aftensmad: Nachos Grande Chicken. Snacks/Andet: Mini Cupcakes, OREO Sundae. mere..
2029 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jothika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.