Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2017
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72,4 kg
Indtil videre tabt: 30,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 september 2017:
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1633 kcal
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Fedt: 76,50g | Prot.: 115,86g | Kulhyd.: 123,17g.
Frokost: Paprika, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen, Kürbissuppe. Aftensmad: Kartoffeln, Blutwurst, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Spreewaldhof Sauerkraut. Snacks/Andet: Pfirsiche. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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