|
Bäääääm Sport Bonus abgeholt
|
162,7 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 62,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2017:
|
1538 kcal
|
Fedt: 78,71g | Prot.: 31,85g | Kulhyd.: 175,12g.
Morgenmad: Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. Frokost: Roggen Knäckebrot, Brunch Feine Kräuter. Aftensmad: Knorr Knoblauch Chili Soße, Pflanzenöl, Ei, Grafschafter Goldkrüstchen, Sylter Salatdressing, REWE Griechischer Salat. Snacks/Andet: Freeway Iso Sport. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Super👍Echt Klasse. Das ist ja ein MEGA-Bonus.
27 sep 17 af medlem: ChipBobo
|
Hey du Rockst ja ganz doll...! Wow!
27 sep 17 af medlem: Fagmich
|
27 sep 17 af medlem: liesel1234
|
27 sep 17 af medlem: Apfelk3rn
|
Ui, und was für ein Bonus!!
27 sep 17 af medlem: heinrus
|
27 sep 17 af medlem: Luise Freiheit
|
27 sep 17 af medlem: vani95@
|
Toll gemacht🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
27 sep 17 af medlem: *Skorpion-Queen*
|
27 sep 17 af medlem: Toffifee1989
|
Krafttraining und Vacuwalk. zweiteres kann ich nur empfehlen müsst ihr unbedingt mal googlen
27 sep 17 af medlem: Toffifee1989
|
probieren geht über googeln ähh studieren 😜
27 sep 17 af medlem: Toffifee1989
|
27 sep 17 af medlem: Monesa70
|
28 sep 17 af medlem: ich53
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Toffifee1989's Vægt Historie
|