Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2017
|
84 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2017:
|
1045 kcal
|
Fedt: 59,69g | Prot.: 31,38g | Kulhyd.: 93,84g.
Morgenmad: Петрохлеб Сухари Дорожные, Славянка Конфеты Вафельные Ананасная Долина, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Останкино Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Aftensmad: Сметана, Борщ с Курицей. Snacks/Andet: Сладуница Конфета Тирамиссо, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TinaYstinova's Vægt Historie
|