Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2017
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78,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 september 2017:
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2009 kcal
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Fedt: 79,80g | Prot.: 57,82g | Kulhyd.: 244,74g.
Morgenmad: Mermelada, Mendicrim Queso Blanco 0%, Pan Blanco Tostado, Té Endulzados con Azúcar. Frokost: Arcor Bombón Helado, Coca-Cola Coca-Cola Light, Super Pancho. Aftensmad: Tortilla, Corona Cerveza. Snacks/Andet: Medialuna, Té Endulzados con Azúcar. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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