Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2017
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2017:
|
800 kcal
|
Fedt: 46,60g | Prot.: 33,78g | Kulhyd.: 76,82g.
Morgenmad: Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Menemen, Beyaz Pide Ekmeği. Frokost: Mevsim Salata, Beyaz Pide Ekmeği, Yoğurtlu Ispanak. Snacks/Andet: Kurabiye. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deniz toker's Vægt Historie
|