Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2017
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 28,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2017:
|
272 kcal
|
Fedt: 11,87g | Prot.: 24,77g | Kulhyd.: 17,21g.
Aftensmad: Растительное Масло Канолы, Грибы, Яйцо, Свеклы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Lactel Молоко 1,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|