Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2017
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88,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: 100%.
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Vis Kost Kalender, 29 september 2017:
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869 kcal
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Fedt: 55,64g | Prot.: 69,55g | Kulhyd.: 34,37g.
Morgenmad: Marita Café Marita. Frokost: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Alface. Aftensmad: Panqueca Low Carb, Guacamole com Tomates. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Nao sei o que aconteceu. De manha levei um susto, pesei 86. subi umas 3x pra ter certeza. Agora um pouco antes do almoço, olhei de novo e tava 88 =/
29 sep 17 af medlem: akashavamoira
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Não pode ser a pilha da balança?
29 sep 17 af medlem: espindula
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Retenção de líquido pode ser a causa.
29 sep 17 af medlem: JULILI_24
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Eu não considero o peso ao longo do dia, só a primeira pesagem pela manhã. Notei que a variação comigo chega a um quilo e meio. Acho normal pq damos uma leve desidratada ao longo da noite e vamos repondo ao longo do dia.
Por via das dúvidas troque a bateria
29 sep 17 af medlem: gatarina
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O certo é pesar de manhã em jejum e depois de ir ao banheiro! Ao longo do dia seu peso pode variar
03 okt 17 af medlem: annaluiza.ms
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akashavamoira's Vægt Historie
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