Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2017
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2017:
|
1020 kcal
|
Fedt: 34,21g | Prot.: 52,28g | Kulhyd.: 125,06g.
Morgenmad: Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Варенье из Смородины, Пшеничный Хлеб, Сыр Российский, Каравай Ватрушка Домашняя, Кофе с Молоком. Frokost: Песочное Печенье, Картофель Отварной, Лосятина, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Шеф Перекресток Борщ Украинский. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anuta_rogozina's Vægt Historie
|