Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2017
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 29,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2017:
|
1080 kcal
|
Fedt: 51,95g | Prot.: 51,83g | Kulhyd.: 104,61g.
Aftensmad: Pepsi Pepsi, KFC Qurrito. Snacks/Andet: Nik-Pol Bekonówka, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|