Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2017
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2017:
|
1163 kcal
|
Fedt: 60,51g | Prot.: 70,87g | Kulhyd.: 89,08g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Окей Слива Круглая Синяя, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andet: Борщ с Курицей. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|