Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2017
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2017:
|
1273 kcal
|
Fedt: 36,31g | Prot.: 140,09g | Kulhyd.: 97,15g.
Morgenmad: Кофе, Творожная Запеканка. Frokost: Русское Море Горбуша Запеченная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Перловка. Aftensmad: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Andet: Азбука Здоровья Батончик Мюсли, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|