Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2017
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2017:
|
630 kcal
|
Fedt: 41,94g | Prot.: 26,07g | Kulhyd.: 41,72g.
Morgenmad: Süt, Dereotu, Maydanoz, Migros Ezine Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Kaymak, Vişne Reçeli, Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Dut Kurusu, Kayısı Çekirdeği. Snacks/Andet: Badem, Fındık, Yeşil Çay. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|