Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2017
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2017:
|
532 kcal
|
Fedt: 29,31g | Prot.: 37,77g | Kulhyd.: 29,59g.
Morgenmad: Queijo Minas. Frokost: Queijo Minas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Pêra Portuguesa. Snacks/Andet: Santa Helena Amendoim Crocante. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LarisVieira's Vægt Historie
|