Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2017
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2017:
|
1863 kcal
|
Fedt: 94,18g | Prot.: 39,55g | Kulhyd.: 218,63g.
Morgenmad: Каша Рисовая на Молоке, Яблоко Антоновка, Гарнец Мука Ржаная, Пестравка Молоко 3,2%, Мёд, Льняное Масло. Frokost: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Шоколадные Вафли, Майонез, Сосиски Молочные, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Яблоко Антоновка. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sendygaevanasta's Vægt Historie
|