Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2017
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2017:
|
1525 kcal
|
Fedt: 77,16g | Prot.: 83,02g | Kulhyd.: 126,99g.
Morgenmad: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо, Nescafe Кофе Растворимый. Frokost: Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Оладьи из Кабачков. Aftensmad: Агрокомплекс Цыпленок Корнишон. Snacks/Andet: Чернослив, Полет Зефир в Темной Глазури, Капучино. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|