inmsweantitrust's Dagbog, 22 apr 12

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 april 2012
143,2 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 52,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 april 2012:
2171 kcal Fedt: 110,04g | Prot.: 110,96g | Kulhyd.: 183,20g.   Morgenmad: Mashed Potato, Chocolate Puddings, Grits with Cheese, Bacon, Scrambled Egg. Aftensmad: Ham & Cheese Sub. mere..
3487 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


inmsweantitrust's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.