Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2017
|
83,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2017:
|
1718 kcal
|
Fedt: 60,31g | Prot.: 70,66g | Kulhyd.: 238,76g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. Frokost: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Картошка Вареная, Хлеб Черный. Aftensmad: Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|