Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2017
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2017:
|
738 kcal
|
Fedt: 63,89g | Prot.: 32,55g | Kulhyd.: 9,64g.
Aftensmad: Banha de Porco, Manteiga (com Sal), Mussarela Dos Montes, Lider Embutido Misto Frango, Ovo, Tomates, Repolho, Cenouras. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|