Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2017
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 2,0 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2017:
|
1548 kcal
|
Fedt: 69,17g | Prot.: 71,31g | Kulhyd.: 156,41g.
Morgenmad: Льняное Масло, Billa Сыр Сметанковый, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Гарнец Мука Ржаная. Frokost: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яблоко Антоновка, Сметана, Мёд, Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Жареная Свиная Отбивная, Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Подлива, Макароны Отварные, Котлета Куриная. Aftensmad: Капуста Белокочанная, Цыпа Грудка Куриная. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sendygaevanasta's Vægt Historie
|