Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2017
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2017:
|
1534 kcal
|
Fedt: 79,69g | Prot.: 77,89g | Kulhyd.: 130,41g.
Morgenmad: Flohsamenschalen, Chia-Samen, Milsa Skyr Natur. Frokost: Clementinen, Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Aftensmad: Tomaten, Ja! Schmand, Salakis Feta Natur, Tante Fanny Flammkuchenteig. Snacks/Andet: Mars Celebrations (10g), Latte Macchiato. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hannaw1987's Vægt Historie
|