Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2017
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104 kg
Indtil videre tabt: 30,2 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 oktober 2017:
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1534 kcal
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Fedt: 34,03g | Prot.: 100,79g | Kulhyd.: 211,12g.
Morgenmad: Amecke Sanfte Säfte Mandarine Orange, Banane, Farmer Studentenfutter Classic, Honig, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Volles Korn Hell. Frokost: REWE Bio Schmand 24% Fett, Bamboo Garden Rote Curry Paste, Vollkornnudeln (Gekocht), Cocktailtomaten, Rapsöl, Lauchzwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Kichererbsen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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Sophie v. Hasm's Vægt Historie
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