Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2017
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2017:
|
1762 kcal
|
Fedt: 105,78g | Prot.: 117,10g | Kulhyd.: 84,44g.
Morgenmad: Мираторг Мраморная Говядина Голяшка Б/К, Помидоры, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Frokost: Fazer Сухарики Ржаные, Оладьи из Кабачков, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. Aftensmad: Сладкий Красный Перец, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Зеленый Чай. Snacks/Andet: Агуша Кефир 3,2%. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keep_fittt's Vægt Historie
|