Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2017
|
54 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2017:
|
610 kcal
|
Fedt: 23,62g | Prot.: 22,10g | Kulhyd.: 76,51g.
Morgenmad: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Sandwich Telur dan Keju. Frokost: Lontong. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ahulkhairat's Vægt Historie
|