Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2017
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2017:
|
605 kcal
|
Fedt: 29,44g | Prot.: 36,85g | Kulhyd.: 48,73g.
Morgenmad: Славянка Конфета Шоколадная, Greenfield Зеленый Чай, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Frokost: Био Баланс Биокефирный 0,1%. Aftensmad: Яичница (с Целым Яйцом), Приосколье Колбаса Ветчинно-Рубленая, Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Andet: Био Баланс Биокефирный 0,1%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|