Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2017
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65,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 oktober 2017:
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1642 kcal
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Fedt: 76,32g | Prot.: 49,45g | Kulhyd.: 181,27g.
Morgenmad: Kürbiskernbrötchen, Weich Gekochtes Ei. Frokost: DM Bio Honig Reiswaffeln, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss. Aftensmad: DM Bio Dinkel Kekse Zitrone& Kokos. Snacks/Andet: DM Bio Mandel Honig Fruchtschnitte, DM Bio Kokos Ananas Fruchtschnitte. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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luisegisela's Vægt Historie
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