Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2017
|
96,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 19,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2017:
|
2122 kcal
|
Fedt: 40,84g | Prot.: 61,05g | Kulhyd.: 378,34g.
Morgenmad: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Flotte Biene Wildblütenhonig, Die Leichte Butter, Erdbeer Vanille Marmelade, Pflaumenmus, Weizenbrötchen. Frokost: Äpfel, Möhren, Zitronensaft, Ingwer. Aftensmad: Reis (Gekocht), Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, Pottkieker Sauer-Scharf Suppe. Snacks/Andet: Haribo Frösche. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
enduroengel's Vægt Historie
|