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Bin trotzdem sehr zufrieden 😃👍🏻
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68,9 kg
Indtil videre tabt: 36,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 oktober 2017:
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1484 kcal
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Fedt: 68,12g | Prot.: 126,18g | Kulhyd.: 86,53g.
Morgenmad: Natur Aktiv Bio Flohsamen, Aldi Sojadrink, Birnen, Pflaumen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Weizenkleie, Braeburn Äpfeln, Aldi Bio Sonnenblumenkerne. Aftensmad: Cucina Passata Rustica Basilikum, Cocktailtomaten, Aldi Parmigiano Reggiano, Hokkaido Kürbis, Möhren, Sellerie, Zucchini, Edeka Tatar. Snacks/Andet: Feigen, Mangos, Walnüsse, Montorsi Salsiccia Piccante Napoli, Kaufland Sojamilch Ungesüsst, Gouda, Biovegan Guarkernmehl, Kaffee mit Milch, Aldi Sojadrink, Harzer Harzer Käse. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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andreacgn's Vægt Historie
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