|
Schönen Sonntag wünsche ich euch ☔️
|
90,1 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2017:
|
1678 kcal
|
Fedt: 79,04g | Prot.: 107,36g | Kulhyd.: 128,06g.
Morgenmad: Wasa Mjölk, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig. Frokost: Weißer Reis (Gekocht), Lidl Rinderminutensteak, Olivenöl, Champignons, Zwiebeln, Rote Paprika. Aftensmad: Cheddar-Käse, Wasa Mjölk, Der Norderneyer Seeluftschinken, Petrella Schnittlauch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Rotwurst, Edeka Italia Salami Tradizionale, Cocktailtomaten. Snacks/Andet: Topfkuchen. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Danke, Dir auch einen schönen Sonntag! 😃☀
08 okt 17 af medlem: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisa_maries's Vægt Historie
|