Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2017
|
90 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 34 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2017:
|
760 kcal
|
Fedt: 45,07g | Prot.: 38,98g | Kulhyd.: 47,02g.
Morgenmad: Heinz Сырный Соус, Barilla Макароны Отварные, Город Сыра Колбасный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,2%, Омлет или Яичница. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|