Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2017
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2017:
|
969 kcal
|
Fedt: 38,94g | Prot.: 57,29g | Kulhyd.: 98,18g.
Morgenmad: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|