Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2017
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 54,5 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2017:
|
765 kcal
|
Fedt: 42,50g | Prot.: 64,00g | Kulhyd.: 38,00g.
Frokost: Dairy Queen Chicken Fingers, Jason's Deli Big Chef Salad. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|