Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 oktober 2017
|
106,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 34,0 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
Vis Kost Kalender, 09 oktober 2017:
|
1263 kcal
|
Fedt: 33,46g | Prot.: 111,87g | Kulhyd.: 131,25g.
Morgenmad: Pineapple. Frokost: Cooked Carrots, Cooked Salmon. Aftensmad: American Cheese, Fresh & Easy Beef Chili with Beans. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
|
markdodgehome's Vægt Historie
|