Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2017
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2017:
|
1608 kcal
|
Fedt: 73,47g | Prot.: 48,72g | Kulhyd.: 195,75g.
Morgenmad: Käsekuchen, Viva Vital Zarte Haferflocken, Nergi Kiwiberry, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%. Frokost: Kartoffelpüree, Bratwurst. Aftensmad: Knorr Zwiebelsuppe, Gefüllte Champignons, Maiskolben mit Butter. Snacks/Andet: Mandarine, Banane. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina.smiley's Vægt Historie
|