Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2017
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2017:
|
343 kcal
|
Fedt: 10,32g | Prot.: 33,18g | Kulhyd.: 31,88g.
Frokost: Кефир (Обезжиренный), Яйцо, Грибы, Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Айс Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Lactel Молоко 1,5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|