Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2017
|
68 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2017:
|
2207 kcal
|
Fedt: 101,37g | Prot.: 89,18g | Kulhyd.: 232,86g.
Morgenmad: Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog, Mela, Caffè Macchiato. Frokost: Weight Watchers Brot, Nutella Nutella, Mela, Grill Time Mini-Brötchen Käse. Aftensmad: Maionese, Weight Watchers Brot, Melanzana Cotta. Snacks/Andet: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Patatine Fritte, Bauer's Salami, Penny Markt Eiweiß-Brot (42g), Mela, Cappuccino. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GabriAndre's Vægt Historie
|