Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2017
|
70 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2017:
|
1237 kcal
|
Fedt: 100,67g | Prot.: 61,00g | Kulhyd.: 20,91g.
Morgenmad: Фабрика Качества Сосиски Ганноверские, Лакомо Сливки 33%, Карат Сливочный Сыр Violette, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Frokost: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Лакомо Сливки 33%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Ашан Сыр Российский 50%, Филе трески под овощами. Aftensmad: Слобода Масло Растительное, Лакомо Сливки 33%, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|