Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2017
|
103,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 23,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2017:
|
1458 kcal
|
Fedt: 117,62g | Prot.: 54,20g | Kulhyd.: 45,56g.
Morgenmad: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Лук, Колбаса Краковская, Яйцо (Целое). Frokost: Белый Хлеб, SPAR Голубцы с Мясом. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadezhdarysovets's Vægt Historie
|